SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1

  • Siema wszystkim :) Po kilku cyklach na PH chciałem zarzucić coś do igły. Ile można walić tą biedną wątrobę :D Wybór padł na mieszankę Ipamorelin & CJC-1295 Combo- Nouveaux plus prop. Myślałem o samym CJC 1295, ale to nie wyjdzie tak spoko jak w mieszance tylko jedno ale.. same CJC bym bił raz na 5 dni a tu muszę się kluć 3 razy dziennie :D ładnie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2553 Data: 2020-05-22 09:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na biceps tylko hantle - help

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] o podanie: ile dni w tygodniu, ile serii,ile powtorzen kazda i jakie cwiczenia ( jestem poczatkujacy, nie cwicze bo nie wiem jak) czytalem ze przerwy miedzy serjami powinny trwac 60s - 1.5 min a serje bodajze 3? nie mam pewnosci Prosze poradcie mi jakis cykl i jakie cwiczenia wykonywac interesuje mnie biceps i triceps btw mam 15 lat thx

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 15381 Data: 2007-09-03 12:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo mój brzuch szybko się adaptuje i ciężko go zabodźcować) z dużym naciskiem na skośne brzucha ,które niestety zaniedbałem i psuły mi całą sylwetkę. Dieta: Idealny plan to cykl mieszany do końca października.Powolne wejście na stabilizację,potem krótki okres na ujemnym bilansie,stabilizacja i wejście na masówkę od grudnia. Jednak będzie zbyt [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2012-09-03 22:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to zadziała ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Diete mam od 2 miechów i teraz zastanawiam się nad kupnem odżywek. Chce je brać we wakacje bo będzie troche więcej czasu. Waże 82 kg i mam 184 cm wzostu. Byłem już po jednym cyklu mono olimpu 200 tabs. w maju 2005 z carbo olimpa, ale bez odpowiedniej diety więc nic za bardzo nie dało. NO i teraz mam dylemat. Nie wiem czy kupić cp 665 g ( 90 zł ) [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2006-06-20 17:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIERWSZY STRZAŁ

    Temat
    Doping

    [...] o Wasz pierwszy strzał Ja na początek zapodam jak to było u mnie Z miom kumplem kupiliśmy 2 ampułki deki i 100 mety; na głowę wypadało 200mg deki i 50 mety- to był pierwszy cykl. Poszliśmy do apteki i kupiliśmy 2 igły 8 i 2 igły 12 2 strzykawki 2. poszliśmy do mnie do chaty i zaczęły sie problemy. Najpierw nie mogłem przebić tej aluminiowej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5454 Data: 2003-02-03 12:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu na mase.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : 10 miesięcy Uprawiane inne sporty : Piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full Dieta : W trakcie układania Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : Świeżo po cyklu Nitro II + Xpand Energizer. Wraz z nowym treningiem planuje Cykl kreatynowy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2010-01-02 17:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] libido i brak porannych wzwodow bardzo mnie to zaniepokjiło ale pomysłąem ze z czasem wroce do normy (homeostaza organizmu) tym bardziej zapewniono mnie za to lajtowy cykl. Na PCT brałem HCG i clomid 5 x 1000 Iu i 30 tabletek clomidu. niestety im dalej w las tym moje libido sie obnizało. Wyniki mam dobre robilem badania: testosteronu LH [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 10240 Data: 2018-08-25 14:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do waszej oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Przysiady wykroczne Nożyce Wysoki step ze sztangielkami Łydki Wspięcia na palce w staniu Odwrotne wspięcia w staniu Brzuch Unoszenie kolan Brzuszki I cały cykl od początku (od 1 dnia) Wszystko wykonuje w seriach 3-4 po 8-12 powtórzeń (brzuszki 20-30) Co sądzicie jakie zmiany można tutaj wprowadzić poza kupnem sztangi w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2012-02-18 12:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - prośba o korekcje

    Temat
    Trening w domu

    Zacząłem cykl HST. Oto mój plan: x15 - Wiosłowanie sztangą (plecy) x1 - Ściąganie drążka górnego do karku (plecy) x1 - Przyciąganie drążka dolnego w siadzie do brzucha (plecy) x1 - Wyciskanie na skośnej w górę (klata) x1 - Wyciskanie na płaskiej (klata) x1 - Wyciskanie zza głowy na Smithcie (bary) x1 - Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia (bary) x1 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2010-08-14 16:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanko a mianowicie to tak jak w temacie. Mam 21 lat staż na siłowni to dwa lata wzrost 183 cm waga 88 KG troszke się zatłuściłem przez wakację . wczesniej brałem cykl testesteronem prolongatum ale w tym roku chciał bym połączyć kilka srodków ale pozyskać lepsze rezultaty moim celem jest przybranie na masie ale żeby jakość mięsnia była [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3972 Data: 2011-09-30 11:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że może w hormonach coś nie gra ale tu wszystko w normie.. Możecie coś poradzić i czy to normalne, ze hormony tak padły od czasu sermów? edit. 3zdjęcie to wyniki sprzed cyklu - wtedy też nie było za dobrze ale to wina poprzednich cykli i nieudolnych odbloków. Tym razem wszystko było z głową i badaniami. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2019-07-02 17:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Otóż tak jestem na długim teściu 15 tydzień strzał e5d 250mg solo, pozostało jeszcze 3 tyg do końca cyklu, od 3 tygodni czuję takie wewnętrzne napuchnięcie sutków ( na zewnątrz nic nie widać , żadnych guzków ) jak mocniej nacisnę to czuję leciutki dyskomfort. Planuję 10 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7492 Data: 2018-04-06 07:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA - mile widziane wzkazówki i porady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Prolongatum Biogenix'a - profilaktycznie na stawy Animal Flex obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): niestety nie mam Wiek: 19 Waga: 110 Wzrost: 184 Cel cyklu: redukcja stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane inne sporty: piłka nożna, koszykówka - rekreacyjnie stosowane wcześniej spalacze : tse, cuts, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2009-06-07 22:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OWŁOSIENIA: porost owlosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: nie robie max -przysiad: j/w witam. planuje zrobic sobie cyklona w lutym/marcu. celem jest masa bez duzego fatu. ostatnio lecialem na propie (fajny srodek) 7tyg 1ml e2d. zrobilem 4-5kg czystego miesnia,potem odblok clomem. teraz [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2928 Data: 2011-11-28 19:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:21 2. WAGA:88 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:41/2 -klatka:118-120 -udo:62 -talia:~90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:troche 6. DIETA:CC z ujemnym bilansem -białko:2,7/3 -węglowodany:80-150 g -tłuszcz:: 70-90 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:enan solo raz obecnie 2 od roku bomba z rotacja srodków test(susta/enan) 250-550 mg week [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2015-05-25 21:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] .Ale do wakacji macho z siebie nie zrobi , szczególnie że nie ma za bardzo dojścia na silnie . na niego (szczerze) lekkie wybrzuszenia będzie widzieć więc może bardzo lekki cykl z mety -bo koniecznie chce koksować .. No a teraz moje PPYYTTAANNKKOO . Jestem z 1986 więc za pewien czas przestane rosnąć .Chodzi mi tu o HGH. Czy jeśli teraz bym brał [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8767 Data: 2003-03-27 10:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok+wysokie TSH

    Temat
    Doping

    [...] -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat sporty walki 6 6. DIETA: 3150 kcal -białko: 220g -węglowodany: 340 -tłuszcz: 85 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 cykle 1.prop solo 2.test+oxa+t3 3.npp+test+wino 8. TRENING: 2-3x siłownia 5-6 sporty walki 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: odblok 11. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2985 Data: 2017-03-14 23:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopaki od jakiegoś czasu spadło mi libido i dopadła mnie depresja. Postanowiłem zrobić sobie badania hormonów.(ponad pół roku temu skończyłem cykl na suscie). Dziś odebrałem wyniki. Testosteron 2.46 dolna granica 2.41 E2 30.8 górna granica 38.0 Lh 8.7 (1.5-9.3) Fsh 17.2 (1.4-18) Prl 9 (2-17) Kortyzol 25 (4-22) Shbg 41 (17-63) Wybaczcie ze nie [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 12164 Data: 2017-01-10 21:41:08 Szacuny postu: 3,6 (cały temat: 0)
  • Witam ślicznie. Nadszedł czas żeby sie odblokować po rocznym cyklu na testosteronie. Chciałbym napisać wszystko jasno i klarownie. A wiec tak cykl zaczalem od badań ktore zrobiłem w październiku 2018r. Od października do stycznia bralem testosteron enan 250mg e5d potem zmniejszylem do 250mg e6d az wreszcie zmieniłem estr na cypiont i zostałem przy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2333 Data: 2019-10-23 21:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hematokryt-hematolog

    Temat
    Doping

    [...] materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam ,chce sie podzielic opinia hematologa u ktorego na wizycie bylem z podniesionym poziomem hematokrytu. Po cyklu 20tyg skladajacym sie z enana,bolda,npp,wina,tury ,wszystko w wysokich dawkach poziom gestosci krwi podniosl sie do 47 (norma do 45). Na forum panuje przekonanie ze 47 [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2023-09-09 04:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)